ギター&ウクレレ今日の自己反省
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1~5件を表示
8/17のダイエット&今日のやりたい事
10/08/17 07:18
・体重 56.2
・体脂肪 17.0
・BMI 20.6
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1425
・体年齢 34
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あさってのライブの練習
グットバイデイズのウクレレ用楽譜を書く
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・BMI 20.6
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1425
・体年齢 34
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8/16のダイエット&今日のやりたい事
10/08/16 07:45
・体重 56.5
・体脂肪 20.1
・BMI 20.8
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1412
・体年齢 37
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ワカメの仕込み
今日こそは木曜のライブの練習を始める
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・BMI 20.8
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1412
・体年齢 37
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8/15のダイエット&今日のやりたい事
10/08/15 09:09
・体重 56.0
・体脂肪 20.6
・BMI 20.6
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1400
・体年齢 37
2階のベランダ大掃除
図書館に登録する
サマータイムを歌おう
8月分の譜面を書く
サマータイムを歌おう
9月のプログラムを作る
ひぐらしの鳴く頃、楽譜清書
2階の壁の剥がれを直す
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・体脂肪 20.6
・BMI 20.6
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・体年齢 37
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8/14のダイエット&今日のやりたい事
10/08/14 08:54
・体重 56.2
・体脂肪 20.7
・BMI 20.6
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1403
・体年齢 37
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サマータイムを歌おう
8月分の譜面を書く
サマータイムを歌おう
9月のプログラムを作る
ガールネクストドア、オリオン
譜面清書
ひぐらしの鳴く頃、
譜面清書
2階の壁の剥がれを直す
1,000円カットに行く
1年以上使わなかったものを
見つけ捨てる
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・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1403
・体年齢 37
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8/13のダイエット&今日のやりたい事
10/08/13 07:29
・体重 56.7
・体脂肪 20.3
・BMI 20.8
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1414
・体年齢 37
蛍光灯を買い交換
ギ連会費払い込み(郵便局)
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サマータイムを歌おう
8月分の譜面を書く
サマータイムを歌おう
9月のプログラムを作る
ガールネクストドア、オリオン耳コピ
ひぐらしの鳴く頃、耳コピ
2階の壁の剥がれを直す
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・体脂肪 20.3
・BMI 20.8
・内臓脂肪レベル 6
・基礎代謝 1414
・体年齢 37
蛍光灯を買い交換
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サマータイムを歌おう
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ガールネクストドア、オリオン耳コピ
ひぐらしの鳴く頃、耳コピ
2階の壁の剥がれを直す
1,000円カットに行く
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